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El ritmo de vida diario que solemos llevar en la sociedad occidental, parece una autentica competición entre todos y con uno mismo, para satisfacer nuestro sobre alimentado EGO, perdiendo la perspectiva de lo que realmente es importante y verdaderamente valioso que es nuestro bienestar, pero no...

SACA MÁS DE TU VIDA, MIRANDO DE OTRA FORMA. ¿Qué quiero decir con este título? Seguro que más de una vez has oído la expresión de “la vida es diferente según las gafas o el prisma con que la mires”, y eso es verdad ¿o noTal vez...

Los estados emocionales en los que nos encontramos en cada momento, determinan nuestra percepción del entorno que nos rodea, nos lleva a tomar unas u otras decisiones y al final, inducen nuestros comportamientos. Esto significa, que si somos capaces de controlar nuestros estados emocionales, seremos capaces...

Las palabras, no solo pueden crear emociones, sino también acciones, y de nuestras acciones, fluyen los resultados en nuestra vida. Las palabras pueden hacernos llorar o reír, pueden producir dolor o placer, con ellas podemos mostrar nuestras intenciones, deseos y emociones. A lo largo de la historia,...

A lo largo del día, no paramos de pensar, sea de manera consciente o inconsciente, pero lo cierto es que lo hacemos. Con mucha frecuencia, tomamos decisiones, aunque sean de pequeña importancia. Esas decisiones, las tomamos después de hacer una evaluación, y son respuestas a una...

Estoy dispuesto a ayudarte a generar ese cambio que deseas, pero que tal vez no te sientes capacitad@.